Sionvadisi - Tin tức làm giàu cho cộng đồng người Việt
  • Home
  • Bất Động Sản
  • Hành Chính
  • Kinh Doanh
  • Công Nghệ
  • Tổng Hợp
  • Khác
    • Tin Hot
    • Âm Nhạc
    • Ẩm Thực
    • Game
    • Giáo Dục
    • Phim
No Result
View All Result
  • Home
  • Bất Động Sản
  • Hành Chính
  • Kinh Doanh
  • Công Nghệ
  • Tổng Hợp
  • Khác
    • Tin Hot
    • Âm Nhạc
    • Ẩm Thực
    • Game
    • Giáo Dục
    • Phim
No Result
View All Result
Sionvadisi - Tin tức làm giàu cho cộng đồng người Việt
No Result
View All Result
Home Ẩm Thực

QA 347 – Đau nhức cơ bắp? Thành công hay thất bại tập GYM?

admin by admin
June 10, 2020
in Ẩm Thực
39
QA 347 – Đau nhức cơ bắp? Thành công hay thất bại tập GYM?



Hỏi đáp thể hình 347 (3879-3890) Tại sao tập các bài chân xong không thấy nhức mà cảm giác ngứa cơ bắp? Phụ nữ trung niên khi đi tập Gym thì nên lưu ý những điều gì? Tại sao ăn kiêng và cardio đều đặn mà vẫn bị giảm cơ tăng mỡ?
Có phải muốn tiêu hóa tốt thức ăn thì không nên xem TV trong khi ăn?
► Các bạn yêu thích video của THOL xin hãy đăng ký kênh chúng tôi tại:

Theo dõi Thể Hình Online:
♫
♫
♫
♫
♫ Page Bí kiếp & Event:
♫ Page Kiến thức:
♫ FB Duy Nguyễn:
♫ Instagram: thehinhonline Twitter: thehinhonline BIGO ID: duynguyenthol

►THOL GYM CENTER◄
Địa chỉ:
♦ BBT Bình Tân: 107-109 đường số 6, phường Bình Trị Đông B, quận Bình Tân, TP HCM
♦ BBT Hiệp Phú: 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, quận 9, TP HCM
♦ BBT Hiệp Thành: 535 Lê Văn Khương, Hiệp Thành, Quận 12, TP HCM
♦ BBT Quận 7: 102 Lý Phục Man, Phường Bình Thuận, Quận 7, TP HCM

☎ Điện thoại: 19002050 – 0934111640

Tập luyện – Dinh dưỡng – Thực Phẩm Bổ Sung đúng cách là chìa khóa vàng thành công của bạn
#thol #thehinhonline #duynguyen #gymer #DNGP #gymghe #vlogduynguyen #leanbodyTHOL #hoidapthehinh

Nguồn: https://sionvadisi.net

Xem thêm bài viết khác: https://sionvadisi.net/am-thuc/

Xem thêm Bài Viết:

  • ĐÀO BÁ LỘC | Bí kíp trị thâm quầng MẮT (Beauty tips) – Say BYE to quầng thâm mắt!!!
  • The DCA Vlog Live #142: MỞ MỘT TIỆM BÁNH CẦN LÀM GÌ?
  • 3 cách tăng chiều dài móng tay cực nhanh và cực dễ ngay tại nhà [Cách làm đẹp]
  • Dù chết đói những người này tuyệt đối không được ăn thịt vịt kẻo rước bệnh vào thân
  • Màn biểu diễn như múa của Đầu Bếp chế biến món Thịt Bò Kobe đắt nhất thế giới
Previous Post

Đỗ Xe Mất Dạy Khinh Thường Chủ Tịch Và Cái Kết - Đừng Bao Giờ Coi Thường Người Khác - Tập 94

Next Post

LK NHẠC SỐNG BOLERO MỚI ĐÉT - NHẠC TRỮ TÌNH REMIX NGHE MÁT CẢ NGƯỜI - NHẠC VÀNG REMIX 2020 QUÁ HAY

Next Post
LK NHẠC SỐNG BOLERO MỚI ĐÉT – NHẠC TRỮ TÌNH REMIX NGHE MÁT CẢ NGƯỜI – NHẠC VÀNG REMIX 2020 QUÁ HAY

LK NHẠC SỐNG BOLERO MỚI ĐÉT - NHẠC TRỮ TÌNH REMIX NGHE MÁT CẢ NGƯỜI - NHẠC VÀNG REMIX 2020 QUÁ HAY

Comments 39

  1. TheHinhOnline says:
    1 year ago

    ► Các bạn yêu thích video của THOL xin hãy đăng ký kênh chúng tôi tại: https://www.goo.gl/3DaPPN
    + Mua sản phẩm của THOL: http://www.thol.com.vn
    ☎ Hotline hỗ trợ: 19002050
    ► Page Bí kiếp & Event: https://www.facebook.com/bodytechvn
    ► Page Kiến thức: https://www.facebook.com/thehinhonline
    ► FB Duy Nguyễn: https://www.facebook.com/duybbt
    ► Instagram: thehinhonline Twitter: thehinhonline BIGO: duynguyenthol
    ♦ BBT Bình Tân: 107-109 đường số 6, phường Bình Trị Đông B, quận Bình Tân, TP Hồ Chí Minh
    ♦ BBT Hiệp Phú: 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, quận 9, HCM
    ♦ BBT Hiệp Thành: 535 Lê Văn Khương, Hiệp Thành, Quận 12, HCM
    Xin cảm ơn!

    Reply
  2. Sang Nguyen says:
    1 year ago

    Anh duy ơi cho em hỏi, em chơi thể thao hằng ngày mà sao cơ bụng của em nó bị đau khắp luôn mà nó sưng 1 múi bên trái..vậy có sao không ạ

    Reply
  3. hiếu đặng says:
    1 year ago

    Em tập gym hít đất nhiều và nhiều kiểu khác nhau và em tập rất nhiều buổi nên hôm nay em hít đất xong em đau bắp tay sau ạ cho em hỏi có bị sao k ạ và chỉ giúp em cách để làm hết đau với ạ
    Em mới tập thôi ạ

    Reply
  4. afk mobile legend says:
    1 year ago

    E 15 tuổi tập gym hơn 2 năm . Nhưng mỗi khi lên tạ thường bị đau cơ

    Reply
  5. AVG Thor says:
    1 year ago

    14 tuổi tập đau cơ bụng cơ tay cơ chân. Nhất là phần chân tập rất đau kéo dài 2-3 ngày mới hết đau thế có lợi hay hại ạ mong anh trả lời

    Reply
  6. Kien Nguyen says:
    1 year ago

    11/9/2019 còn ai xem

    Reply
  7. Tâm Lại thịnh says:
    1 year ago

    E 16 t tập cơ bụng vs hít đất dc 1-2 ngày thì cảm thấy đau cơ bụng… thế là tốt hay hại ạ

    Reply
  8. huy9065 Tran says:
    1 year ago

    Chị đùi to ngon vc

    Reply
  9. Hieu Bui says:
    1 year ago

    Thực phẩm bổ sung giá cả thế nào anh chi phí cho một ngày dùng em năm nay 33 tuổi

    Reply
  10. Đảo Dollars says:
    1 year ago

    Em tập ở nhà hít đất mỗi lần 20 cái, mỗi bên tay em nâng cục sắt 8 cân 50 cái mỗi ngày đều như thế sau vài ngày e bị đau bắp tay giờ nghỉ khoảng vài ngày lại tập tiếp đc k

    Reply
  11. Thanh Son Lu says:
    1 year ago

    a oi e moi di tap gym dc 3 ma dau nhuc co anh huong j ko anh duy

    Reply
  12. Dundungg Nguyen says:
    1 year ago

    Em mới 15 tập gym đc ko ạ

    Reply
  13. Trung Le says:
    1 year ago

    a duy em nghỉ đc 1 năm r mới tập lại sau ngày đầu tập luyện em thấy đau nhức cơ a cho em ý kiến để giảm cơn đau

    Reply
  14. Chí đặng câu cá. Tv Chí đặng câu cá tv says:
    1 year ago

    Chao ban minh lang 80 kg cao 172 cn ban cho minh một che độ tạp gym tot voi cơ the dk ban

    Reply
  15. Truc Ho says:
    1 year ago

    A duy e năm nay 17t nặng 63kg tập ms đc 4 tháng j zo mình đến thời gian sử dụng thực phẩm bổ sung chưa a ???

    Reply
  16. Thso Nguyen says:
    1 year ago

    Em ms tap co bung bi dau co sao ko anh

    Reply
  17. danh lâm phạm says:
    1 year ago

    A ơi e đi tập về song đi đá bóng có ảnh hưởng j đến cơ bắp của mik k

    Reply
  18. Quan Luong says:
    1 year ago

    Ngày đầu tiên tập tạ bị nhức đầu là triệu chứng gì, có nên tập tiếp không?

    Reply
  19. 3 gà tv says:
    1 year ago

    A oi e mới tập dc 1 lần m bị dau cư quá giờ qhải lm sao a

    Reply
  20. nguyên cảnh trương says:
    1 year ago

    Tại Sao tập về cơ bắp nó xưng đau. Có nên tập nữa k AK

    Reply
  21. Phuc Pham says:
    1 year ago

    ngày nào t tập cũng bị đau hết

    Reply
  22. Hải Nguyễn says:
    1 year ago

    E tập cũg hk nhức nghe a nói z vui ghê, k tập sai

    Reply
  23. Thắng rela says:
    1 year ago

    m.n ơi mình mới đi tập gym mà tập về cảm giác người nhức nhức mà không muốn ăn thì có nên tập nữa không hay nghỉ

    Reply
  24. Nghĩa Trương says:
    1 year ago

    A duy ơi! Cơ đau thì mìk có nên tập nữa k

    Reply
  25. Tin Tin says:
    1 year ago

    A oi. Em ms di tap dc 3ngay mà giờ ngực ngoài mới tay sau em đau thốn đến nỗi k cử động mạnh duoc. Mà mỗi khi cử động la n rất đau. Vậy giờ em nên nghỉ tap ít ngày hay vẫn di tap binh thường a

    Reply
  26. Hải Yến Channel says:
    1 year ago

    anh ơi, em tập tay xong đến ngày mai em cảm thấy đau từ trong xuong ra ấy, có phải là e bị ảnh hưởng đến xương ko: anh tư vấn giúp em với… e cảm ơn anh nhiều 😊😀

    Reply
  27. TIN TỨC THỜI SỰ AN NINH AN NINH says:
    1 year ago

    A chị cho em hỏi tại sao em tập tạ mà không thấy dau nhức cơ ,mà càng tập càng thấy mệt

    Reply
  28. TIN TỨC THỜI SỰ AN NINH AN NINH says:
    1 year ago

    A chị cho em hỏi tại sao em tập tạ mà không thấy dau nhức cơ ,mà càng tập càng thấy mệt

    Reply
  29. NGỌC TUYỀN says:
    1 year ago

    18'12 Anh Duy giảng luôn môn kinh tế vi mô:)))

    Reply
  30. LMHT LoL says:
    1 year ago

    a ơi sau mới tập 2—3 ngày tự nhiên cơ bắp đau là tốt hay xấu anh

    Reply
  31. Nguyen Khoa says:
    1 year ago

    Anh Duy ! E tập không chủ yếu là lên cơ bắp nhiều. Chủ yếu là thay đổi cơ thể chút xíu thôi. Vậy anh có thể hướng dẫn cho những người tập mà không cần sản phẩm bổ sung được không

    Reply
  32. Linh Sầm says:
    1 year ago

    anh ơi em tập xong đến sáng hôm sau bị đau cơ vai liệu có sao không

    Reply
  33. Hoang Hai says:
    1 year ago

    em nam nay 15 tuoi tap o nha nen tap nhung bai nao va an uong ra sao a

    Reply
  34. Phúc Nguyễn says:
    1 year ago

    anh ơi mới tập gym đang tập chống đẩy em cảm thấy nhức và đau cơ tay vậy đó có ảnh hưởng j ko anh

    Reply
  35. hưng lê says:
    1 year ago

    e mới học lớp 9 a ơi e tập thấy đau cơ bụng dưới thế là tốt hay xấu ạ

    Reply
  36. QTV FAN says:
    1 year ago

    a duy cho hỏi em lớp 8 mới nhảy cóc hít đất chạy bộ mà sao em đau bắp đùi vậy a Có đó tốt hay xấu vậy a duy

    Reply
  37. Thanh Nguyễn says:
    1 year ago

    con gai co cơ bap ko a

    Reply
  38. Huy Phung says:
    1 year ago

    mội lua tuổi vậy lop 7 tập đc hok ak

    Reply
  39. RayB lê says:
    1 year ago

    ơ áo chị Hương đổi màu kìa @@

    Reply

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Tin mới

Gia đình là số 1 sitcom | tập 99 full: Đức Minh suy sụp hoàn toàn khi biết sự thật "đáng sợ" về Yumi
Tổng Hợp

Gia đình là số 1 sitcom | tập 99 full: Đức Minh suy sụp hoàn toàn khi biết sự thật "đáng sợ" về Yumi

by admin
May 28, 2020
27

gia dinh la so 1 sitcom tap 99 full, sitcom gia dinh la so 1 tap 99 full, gia đình...

Read more
Thuận Theo Ý Trời – Bùi Anh Tuấn (Official Music Video)

Thuận Theo Ý Trời – Bùi Anh Tuấn (Official Music Video)

May 28, 2020
Thế Giới Mất Đi Một Người ‣ Eddie

Thế Giới Mất Đi Một Người ‣ Eddie

May 28, 2020
BÉ BÚN ĐI SIÊU THỊ MUA VÁY CHO BÚP BÊ ĐỒ CHƠI!

BÉ BÚN ĐI SIÊU THỊ MUA VÁY CHO BÚP BÊ ĐỒ CHƠI!

May 28, 2020
Bị Thành Chung xâu kim, HLV Park Hang seo lăn ra sân cười ngặt nghẽo

Bị Thành Chung xâu kim, HLV Park Hang seo lăn ra sân cười ngặt nghẽo

May 27, 2020
  • Chính Sách Bảo Mật
  • Liên Hệ
  • Sionvadisi – Tin tức làm giàu cho cộng đồng người Việt

© 2021 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • Home
  • Bất Động Sản
  • Hành Chính
  • Kinh Doanh
  • Công Nghệ
  • Tổng Hợp
  • Khác
    • Tin Hot
    • Âm Nhạc
    • Ẩm Thực
    • Game
    • Giáo Dục
    • Phim

© 2021 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.