Giáo Dục

BÀI TẬP TĂNG KÍCH THƯỚC DƯƠNG VẬT TỰ NHIÊN

single image



DLD (double long daddy) Blasters là một phần của các bài tập làm to và kéo dài dương vật , thuật ngữ DLD bắt nguồn từ tên gọi và người phát minh ra phương pháp này,…
DLD Blasters là sự kết hợp giữa các bài tập sức chịu đựng và bài tập kéo dài. Chúng có thể áp dụng cho người mới, hoặc nâng cao. Các bài tập này thường kết hợp với các bài tập Kegels, mục đích để kéo dài dương vật, làm to dương vật và cải thiện thời gian xuất tinh bằng cách kiểm soát các cơ PC vùng chậu.
Làm thế nào để bạn tập DLD Blasters?
Nằm xuống và kéo dương vật của bạn về phía trước, tạo ra một lực căng. Trong khi giữ căng, kết hợp với bài tập Kegels.
Nếu bạn không chắc chắn Kegels là gì hoặc cách thực hiện chúng, vui lòng đọc phần này trước khi bạn bắt đầu – Cách thực hiện bài tập Kegel dành cho nam giới:
Thả lỏng dương vật của bạn và sau đó thực hiện Kegel 20 giây.
Di chuyển đến vị trí ngồi và thực hiện căng A. Nếu bạn không chắc chắn cách thực hiện A-Stretch , vui lòng xem: Bài tập dương vật A-Stretch .

Trong khi ở vị trí A-căng, thực hiện Kegel 5 giây trong 50 lần lặp lại.
Vẫn duy trì căng A, thực hiện Reverse Kegel. Không chắc chắn về Reverse Kegel là gì?
hãy tìm hiểu – Kegels:
#tăngkíchthướcdươngvật #bàitập #tựnhiên #tangkichthuocduongvat

Nguồn: https://sionvadisi.net

Xem thêm bài viết khác: https://sionvadisi.net/giao-duc/

20 Comments
  1. Nguyễn Đoan Hùng 3 months ago
    Reply

    Cmt .
    Các thành niên tập tành kết quả ra sao rồi

  2. Gia Đình Khoẻ AZ 3 months ago
    Reply

    Thông tin rất hữu ích. Mời anh em vào đây tham khảo thêm 1 bài tập giúp to "cậu nhỏ", rất đơn giản nhẹ nhàng mà vẫn hiệu quả nhé https://youtu.be/scbU5Cav2lo

  3. Đảo Rùa Entertainment 3 months ago
    Reply

    Em lúc teo 9-10 lúc cương 16-17 em 20 tuổi vậy là ổn so với độ tuổi chưa ạ liệu e còn phát triển tiếp o ạ

  4. Tyz Kaio 3 months ago
    Reply

    em muốn dài ra thù tập bài nào ạ

  5. Trí Lưu 3 months ago
    Reply

    Mỗi khi em làm là cu em nó ra chất nhờn là sao anh

  6. Uzumaki kurama 3 months ago
    Reply

    Khi mình kéo có cần tụt bao quy đầu xuống ko

  7. Tiến Mạnh Lê 3 months ago
    Reply

    đã dài 20cm ! cảm ơn nha !

  8. Kiều Vũ 3 months ago
    Reply

    Mình khuyên chân thành Nam Giới thấy dương vật có gì bất thường đi khám Nam Học hay Nam Khoa đi. Bác sĩ ngta tư vấn cho cách khắc phục. Ngại thì sau này hối hận

  9. Hoàn Cân 6 3 months ago
    Reply

    Cho e hỏi e 14 tuổi dương vật bé lắm thì tập ntn ak cương 8 cm chưa dậy thì ak

  10. Đông Trịnh Thanh 3 months ago
    Reply

    Thời gian bao lâu

  11. Nguyễn Phương Entertainment 3 months ago
    Reply

    Đo họa mi như đo kích thước ốc xe vậy… Họa mi 6 ly 2…..họa mi 5 ly 7

  12. Vy Hung 3 months ago
    Reply

    Ai tập rồi cho mình hỏi có hiệu quả không vậy

  13. An Trần 3 months ago
    Reply

    Em chỉ cần nó to thôi không cần dài ra anh ạ

  14. Hoàng Phi Tâm 3 months ago
    Reply

    cho nó cương cứng lên rồi tập hay sao

  15. Hoàng Phi Tâm 3 months ago
    Reply

    thời gian tập ra sao ad

  16. Tuấn Nguyễn 3 months ago
    Reply

    Làm tất cả hay chọn 1 phuong pháp là dc ad

  17. Quân Đặng 3 months ago
    Reply

    Ad cho em hỏi cái ạ . Cái này có hiệu quả thật sự không ạ ? Nó có giúp mình thật sự to hơn không vậy ad

  18. Tuan Thanh 3 months ago
    Reply

    Ad cho e hỏi
    Bé của e lúc cương là 12cm
    Lúc bình thường 1,8 cm ạ
    Nhìn bé tý teo, e mặc cảm lắm
    E 22 tuổi
    Nhìn mấy thằng cùng lứa lúc bình thường tầm 3-5cm ạ, làm e tự ty lắm
    Không biết có bài tập nào làm tăng kích cỡ lúc bình thường ko ad
    Cám ơn ad, chúc ad nhiều sức khỏe.

  19. Thịnh Hihi Trường 3 months ago
    Reply

    Ad ơi cho em hỏi
    Dương vật em rất nhỏ vậy phải làm cái nào trước

  20. Vietarch STORE 3 months ago
    Reply

    đây là bài tập tự nhiên tốt nhất dành cho các boy nhé, mà từ từ đừng có vội kẻo chim dài quá vướng víu, khổ chị em 🙂

Leave a Comment

Your email address will not be published.

You may like